2025 서울시 운동 지원금 한눈에 보기 (청년·시민 누구나 가능)
서울시에서는 시민들의 건강 증진과 운동 습관 형성을 위해 다양한 운동 지원 프로그램을 운영 중입니다. 특히 청년층을 위한 피지컬100부터, 전 세대가 참여할 수 있는 튼튼머니, 손목닥터9988까지 포인트 적립과 실질적인 금전 혜택까지 받을 수 있습니다.
📍 서울시 체육진흥포털 바로가기📌 주요 프로그램 목차
💰 1. 튼튼머니 (서울시민 대상)
'튼튼머니'는 운동 참여 시 포인트를 적립하고, 제로페이 앱을 통해 스포츠 상품권으로 전환해 사용할 수 있는 복지 인센티브 프로그램입니다.
- ✅ 적립 방법: 국민체력100 참여, QR코드 인증, 건강체력 기준 달성 등
- ✅ 적립 횟수: 주 3회, 연간 최대 50회까지 가능
- ✅ 사용처: 스포츠용품점, 병원, 약국, 친환경매장 등
🔥 2. 금천구 피지컬100 (청년 대상)
금천구 청년(만 19~39세)이라면 주 2회 4주간 운동하고 인증하면 최대 10만원의 체육활동비를 받을 수 있습니다.
- 🧘 헬스장·수영장·요가원 등 금천구 내 시설 이용
- 📸 운동 사진 인증 시 지급 (인증률 94%)
- 📝 신청: 서울청년센터 금천 청춘삘딩 홈페이지
💪 3. 운동비 50% 지원 (서울시민 누구나)
- ✅ 대상: 서울 거주자 (신규회원 우선)
- ✅ 종목: PT, 요가, 복싱, 필라테스, 주짓수 등 10여 종
- ✅ 방식: 네이버 폼 신청 → 센터 등록 → 수업 참여
- 🎁 추가혜택: 18회 운동 인증 시 보증금 환급 (5만원 수준)
📱 4. 손목닥터9988
서울시의 헬스케어 앱 ‘손목닥터9988’을 설치하고 걷기만 해도 포인트를 적립할 수 있습니다.
- 👟 하루 5,000~7,000보 기준 달성 시 포인트
- 💸 포인트는 현금처럼 사용 가능
- 📱 참여 방법: 구글플레이 또는 앱스토어 '손목닥터9988' 검색
🎁 5. 기타 운동 지원 바우처
| 구분 | 지원 내용 | 신청처 |
|---|---|---|
| 서울시 스포츠 바우처 | 5만원 스포츠이용권 (모든 시민) | 서울시 체육진흥포털 |
| 광명시 스포츠이용권 | 5만원 (일반), 10만원 (저소득층) | 광명시청 홈페이지 |
❓ 자주 묻는 질문
Q. 피지컬100은 누구나 참여 가능한가요?
A. 금천구에 거주하는 19~39세 청년만 가능합니다.
Q. 손목닥터9988 포인트는 어디서 쓸 수 있나요?
A. 제로페이 연동 매장이나 현금성 전환이 가능한 항목에서 사용 가능합니다.